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Elia Antúnez Ramos

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Frutas y verduras recomendadas en la mañana para tener un día...

La energía que aporta un alimento crudo y natural, como las verduras y las frutas es indispensable para comenzar nuestro día lleno de energía,...

11 Formas de tener un desayuno saludable

Ya sea que quieras bajar de peso o simplemente llevar una vida más sana, es importante seguir ciertas reglas para tener un verdadero desayuno...

Declaran zona de desastre natural en varios sectores

Debido a las bajas temperaturas en el pasado mes de diciembre, el sector agrícola de los valles del Mayo y del Yaqui se vio...

Apoyan autoempleo en Sonora

La Secretaría del Trabajo, en coordinación con la federación y municipios, entregó apoyos económicos a 50 familias para adquirir equipo e iniciar un negocio,...

El próximo domingo termina acopio de pinos navideños

El próximo domingo 31 de enero culmina la campaña de acopio de pinos navideños, informó el Director de Servicios Públicos Municipales. Luis Fernando Pérez Pumarino,...

Presenta FAOT 2016 la noche de la Universidad de Sonora...

Con una gran elegancia se llevó a cabo la Noche de la Universidad de Sonora, concierto protagonizado por estudiantes de la Licenciatura en Música...

¡Deliciosas y saludables! Tortitas de calabacín con cebollines

El calabacín o calabacita, es un vegetal muy versátil para nuestra cocina. Nos da algunos de los más deliciosos platillos para preparar ya que...

Beneficios del omega 3 y por qué agregarlo a tu dieta

Desde que fuese investigado en los años 70, el omega 3 ha sido utilizando como un ingrediente esencial en diversas dietas para mejorar la...

Se registra conato de incendio en Palacio Municipal

Un corto circuito en una instalación eléctrica de un baño en Palacio Municipal, provocó un conato de incendio, mismo que fue controlado sin que...

Capacita SS a personal para prevención de suicidios

Con el propósito primordial de salvar vidas y evitar conductas de riesgo que lleven al suicidio, la Secretaría de Salud a través de la...