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7 beneficios de la bicicleta

El uso de la bicicleta brinda muchos beneficios personales y colectivos, debido a que promueve la práctica de ejercicio, el cuidado de la salud, la convivencia familiar y cuida el medio ambiente.

La Secretaría de Salud a nivel federal realiza una Cruzada Nacional por el Uso de la Bici, con el objetivo de generar bienestar físico, evitar la contaminación y el tráfico vehicular. Aquí algunos de los beneficios de cambiar tu auto por la bicicleta, para que te animes:

1.-Es un ejercicio físico saludable
2.-Previene las enfermedades cardiovasculares
3.-Disminuye el riesgo de padecer sobrepeso u obesidad
4.-Favorece la convivencia familiar
5.-Es el medio de transporte más económico y no contaminante
6.-Ocupa mucho menos espacio que los automóviles
7.-Su uso masivo ahorra mucho dinero en infraestructura

Con la Cruzada Nacional por el Uso de la Bicicleta busca crear una cultura de uso de la bici y la actividad física entre los niños, jóvenes y adultos de México, contribuyendo así al combate de la obesidad, la prevención de enfermedades, la lucha contra el cambio climático y la recuperación de espacios públicos.

Y tú, ¿ya cambiaste tu automóvil por la bicicleta?

Fuente: EnForma180

 

 

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